Ascenso desde Arbùcies al Pla de l'Espinal, pasando por La Taula dels tres bisbes y descendiendo por Riells, un total de 52 km con un desnivel aproximado de 1.000 m. en época otoñal, donde el marrón y el amarillo de las hojas caídas de las hayas se funden en una alfombra.
Las excursiones de Francisco Hernández en Mountain-Bike