Iniciamos el recorrido en Mas Milà, se asciende hacia Olivella por el fondo de Querol, bajamos por el fondo de les Llenties, La Fassina, seguimos el camino a Vallcarca que pasa por Casanova, Can Lluçà, Campdàsens y se llega al punto más bajo, prácticamente a nivel de mar en la fábrica de cemento de Vallcarca.
Desde aquí se inicia el ascenso a Mas Quiquell, Quatre Camins y de nuevo camino por el bosque de Querol hasta cerrar el recorrido en Mas Milà.
En total 36 km con un desnivel positivo acumulado de 800 m.
Las excursiones de Francisco Hernández en Mountain-Bike