Iniciamos el recorrido en Mas Milà, se asciende hacia Olivella y al alcanzar Can Suriol nos adentramos en el bosque siguiendo la riera dels Pelagons hasta Can Mitjans, desde aquí se debe buscar el camino de Olesa a Can Grau, descendemos a Olivella Can Camps, Quatre Camins y de nuevo camino por bosque hasta cerrar el recorrido en Mas Milà.
En total 36 km con un desnivel positivo acumulado de 700 m. aproximadamente.
Las excursiones de Francisco Hernández en Mountain-Bike